🧪 Umumiy tavsif

 

• ✅ Mahsulot nomi: Vital Proteins Collagen Peptides — Vanilla (vanil lazzatli)

 

• ✅ Og‘irligi: 327 g (~11.5 oz) 

 

• ✅ Turi: Hidrolizlangan kollegan peptidlari, natural vanil lazzati bilan boyitilgan — shakar yo‘q, glutensiz, sut mahsuloti yo‘q 

 

---

 

🌿 Ozuqaviy tarkibi (bir porsiya ~23 g yoki 2 osh qoshiq)

 

Komponent	Miqdor
Kaloriya	~80 kcal
Protein (kollegan peptidlari)	~18 g
Uglevod	~3 g
Natriy	~100–150 mg
Temir	~0.6 mg (3 % RNM)
Kollegan peptidlari	~20 g

---

 

💪 Qo‘shimcha tarkibiy moddalar

 

• Natural vanil lazzati (natural flavors)

 

• Butun donli gluten-siz jo‘xori (whole grain oats)

 

• Dengiz tuzi (sea salt)

 

• Stevia leaf Reb M (tabiiy shirinlik, shakar yo‘q) 

 

---

 

🥤 Foyda va ta'sirlar

 

• Teri, sochlar, tirnoqlar: Teri elastikligini oshiradi, soch va tirnoqlarni mustahkamlaydi

 

• Bo‘g‘inlar va suyaklar: Tiklanishni qo‘llab-quvvatlaydi hamda yallig‘lanishni kamaytirishda yordam beradi

 

• Mushak tiklanishi: Mashqdan keyingi tiklanishga yordam beradi

 

• Ichak salomatligi: Aksariyat foydalanuvchilar hazm qilishda yordam berganini aytishgan 

---

 

⚠️ Qabul qilish bo‘yicha tavsiyalar

 

• Tavsiya etilgan porsiya: 2 osh qoshiq (~23 g) ichimlik bilan (hot yoki cold — suv, smuzi, cola yoki qahva) aralashtiriladi 

 

• Kunlik maksimal hajm: Reddit foydalanuvchilari 2–4 osh qoshiqgacha ishlatilishini ta’kidlaydi, lekin bu individual holatga bog‘liq 

 

---

 

📌Foydalanuvchi sharhlari (reddit'dan)

 

“Soch va tirnoqlar tezroq o‘sadi, teri yumshoqroq bo‘ldi, suyaklarda sezilarli o‘zgarish yo‘q."
— reddit foydalanuvchisi 

 

 

“6 oy ichida tirnoqlar kuchaydi, sochlar sog‘lom ko‘rinishga keldi, bo‘g‘inlarda ozgina yengillik paydo bo‘ldi."
— reddit foydalanuvchisi 

---

 

✅ Xulosa

 

Vital Proteins Collagen Peptides – Vanilla, 327 g — bu yuqori sifatli, mazali va foydali kollegan kukuni bo‘lib, vanil bilan shirinlashtirilgan, shakar qo‘shilmagan. U:

 

• Teri, soch, tirnoqlar, bo‘g‘inlar va mushaklar uchun foydali

 

• Keng tarqalgan qo‘shimcha ingredientlardan holi va tabiiy tarkibga ega

 

• Yon ta’sirlar kam — shirin emas, lekin vazn, sog‘lik yoki shifokor bilan maslahat qilish muhim