Sitrulin ko'p fiziologik ta'sirga ega bo'lgan aminokislotadir. Bu qurilish oqsili emas, balki karbamid almashinuvida va ammiakdan foydalanishda muhim rol o'ynaydi. Citrulline Malate yoki Citrullus - bu organik tuz (malat) bilan bog'langan o'rnini bosuvchi aminokislota (L-sitrulin). Citrulline malat - bu ergojenik yordam sifatida sotiladigan ixtisoslashgan oziqaviy qo'shimcha. Uning ishlatilishi mushaklarning charchoqlarini kamaytirishi, aerobik mashg'ulotlar paytida energiya ishlab chiqarishni oshirishi va mashqdan keyin tez tiklanishiga yordam beradi. Bu sportchilar va faol odamlar uchun foydali qo'shimcha. Shunday qilib, sitrulin malat jismoniy tayyorgarlik va umumiy farovonlik uchun bir qator afzalliklarni taqdim etadi.

 

Foydalanish bo'yicha tavsiyalar

1/2 qoshiq (= 3 g) 300 ml suv bilan aralashtiriladi, mashg'ulotdan 30 daqiqa oldin olinadi.